ロードバイク 2021年7月21日 by prdox · Published 2021年7月21日 ロングライドのドリンクに何飲む?水?麦茶?ポカリ?疲れやすい人ならBCAA! ロードバイクが楽しい夏の季節になってきましたね。毎日毎週、誰かがどこかを走っています。こんなに暑いと水を飲みすぎてしまうんですが、ロングライドにはただの水よりBCAAを入れた方が疲れにくくなりますよ。